눈에 좋은 건강 꽃 차 메리골드 효능 키우기 채취시기 말리기

눈에 좋은 건강 꽃 차 메리골드 효능 키우기 채취시기 말리기

건강을 위한 식품 참 많습니다. 차로 마시기도 하고 달여서 마시기도 하고 한의원에서 탕제로 지어먹기도 하고

우리 곁에서 자주 접하지만 건강에 좋은 줄 모르고 지나는 것들도 참 많습니다. 메리골드가 그렇습니다.

메리골드는 우리나라 원산은 아닌 외국에서 수입된 꽃 입니다.그러나 봄부터 늦가을까지 꽃을 볼 수 있어요

멀리서 보면 노랗고 주황색은 이쁘기만 합니다.강한 생명력으로 인해 개간지, 도로가, 공원, 공단, 어디에서 든지 잘 살아갑니다. 이런 메리골드 외국에서는 꽃차로 아주 오래전부터 이용해 왔습니다. 다만 우리나라에서는 매화꽃만 유독 사랑해서인지 메리골드 같은 꽃차를 많이 활용하지 않았다가 근래에 TV등에서 소개된 이후 많은 사람이 찾습니다.

메리골드 꽃차 마시는법 채취시기등 알려 드리겠습니다.

목차

• 메리골드
• 메리골드 키우기
• 메리골드 효능
• 메리골드 곷차 효능
• 메리골드 꽃 말리기
• 메리골드 꽃차 마시는 법
• 메리골드 꽃차 부작용

 

 

메리골드

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메리골드

메리골드는 국화과 한해살이풀입니다. 정열의 나라 멕시코가 원산지 이며 강렬한 태양을 이기기 위해 진화한 덕에 우리나라 여름철 무더위에도 잘 견디고 생명력 아주 강합니다. 메리골드의 꽃색은 주황색, 노란색, 여러 색이 섞인 혼합색으로 피며 크기도 꽃이 큰 종부터 작은 종까지 다양합니다. 꽃마다 다 이름이 잇지만 그냥 메리골드라 칭 합니다. 메리골드는 우리나라에서 주로 화단에 심어 관상용으로 키웁니다. 화분에 심어서 키우셔도 좋은데 화분은 반드시 햇빛이 잘 드는 곳에 두어야 합니다.

 

메리골드 키우기

메리골드 노지 파종 시기는 4월~5월입니다. 다만 꽃을 일찍 보기 위해 비닐하우스등에서 씨앗을 파종해서 어릴 때 길러서 5월부터 꽃이 핀 채로 꽃집에서 팔리고 있습니다. 메리골드 씨앗을 파종하려면 기온이 15도씨 이상  되어야 발아가 됩니다. 비닐하우스 파종 시 보통 파종 후 1주일~10일 정도면 발아가 되는데 발아는 땅온도 습도에 의해서 조금씩 차이가 날 수 있습니다.이렇게 싹이튼 메리골드는 잎이 5장 정도 되면 밖에 심기 시작 합니다. 메르골드 포기당 20cm~30cm 정도의 거리를 두고 심으며 메리골드는 빨리 자라며 옆으로도 많이 퍼져 나갑니다. 앞으로 자라나 갈 공간을 미리 확보하고 심으면 되는데 메리골드를 심기 전 화단에 퇴비나 비료를 뿌리고 흙을 갈아없고 심습니다.이런 작업은 꽃을 심기 바로전 보다는 메리골드나 꽃을 심기전 며칠 전에 하는 게 좋습니다.

 

메리골드 효능

메리골드의 꽃을 가까이 가서 냄새를 맡으면 장미 같은 달콤한 향기가 나지 않습니다. 꽃은 아름답지만 냄새는 좀 고약스러운 냄새가 납니다. 이런 향기 때문에 메리골드에는 벌레가 잘 생기지 않아요 뱀이 특히 메리골드 냄새를 싫어 한다는 속설이 있습니다. 그래서 공원 주위에 심어 뱀출현을 방지하기도 합니다.  메리골드꽃에는 폴라보노이드 성분을 함유하고 있어 항산화작용을 하고 피부 질환에 효과가 좋습니다. 레노레산은 염증을 줄여주고 진통, 해열, 항염, 항균, 등 효과가 있습니다.

 

메리골드 꽃차 효능

메리골드꽃 속에 있는 성분 중에 루틴이라고 있습니다. 루틴 많이 들어 보셨죠 루틴은 눈에 작용합니다. 메리골드꽃에 루틴이 들어 있기에 메리골드 꽃차가 눈에 좋다고 알려졌습니다. 눈이 좋아지려면 간이 튼튼해야 됩니다. 아마도 간에 작용하는 것 같습니다.

 

메리골드 꽃 말리기

메리골드꽃차를 즐기기 위해서는 메리골드 꽃을 말려야 합니다. 채취한 꽃은 잘 씻은 다음 물기를 제거한 후 말려 줍니다. 한여름  저녁나절 싱싱한 메리골드 꽃을 채취해서 통풍이 잘되는 그늘진 곳에서 말려야 꽃색이 좋습니다. 요즘은 가정용 건조기에 말리면 아주  잘 마릅니다.우리나라 메리골드꽃을 티백으로 만들어 파는곳도 있으며 이집트등 외국에서 주로 수입을 해서 팝니다.

 

메리골드 꽃차 마시기

물을 차주전자에 끓인 다음 말린 메리골드꽃을 3g정도 넣고 물을 부어서 5분 정도 식히면서 우린 다음 차로 마십니다. 

모니터를 하루종이 보는 직장인들 저녁 퇴근 때 쯤이면 눈이 피로하시죠 주무시기전에 메리골드 꽃차를 한번 드셔 보세요

눈이 덜 피로하다고 생각 드시면 효능이 있는 것입니다.

 

메리골드 꽃차 부작용

세상 아무리 좋은 약재라도 나와 안 맞으면 부작용이라고 봐야 합니다. 메리골드 꽃차를 마시고 피부가 가렵거나 소화가 안된다거나 할 때는 즉시 복용을 멈추어야 합니다.

 

 

말린 메리골드