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산약초 와 건강

요통이 심할때 효과 있는 약초

by 이쁜영이 2024. 4. 3.
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요통이 심할 때 효과 있는 약초

요통의 원인은 참으로 많습니다. 허리가 안 좋으면 나 디스크 있어 바로 요통 허리가 아프다는 이야기죠

왜 허리가 아플까요? 그건 아무도 몰라요 생활 습관 때문에 잠을 잘못자서 뼈가 약해서 배가 나와서 허리근육이 약해서 넘어져서 이유가 정말 많습니다. 허리 아픈 사람들 어떻게 하면 허리 안 아프게 할 수 있을까 약도 치료방법도 많습니다.

그중 허리에 좋은 약초 몇가지 알려 드리겠습니다.

 

 

솔잎

제가 허리가 아주 심하게 아픈적 있습니다. 솔 잎을 따다가 푹 쪄서 수건을 깔고 찜질을 하니 좀 나아지더라고요

김오곤 원장이 쓴 책에도 보니 솔잎 효능이 있어 소개하자면 솔잎 18g을 가루로 만들어 1회 6g씩 하루 3번 복용하거나 솔잎 250g을 소주 1리터에 붓고 15일 후에 하루 1잔식 마셔도 좋다.

 

 

위령선, 두충

위령선(으아리)은 신경통, 안면 마비, 중풍, 근육 마비에 사용하는 약재로 습기를 없애며 경락을 통하게 하고 통증을 없애는 역할을 합니다. 허리를 다쳤을 때 위령선 15g 두충 20g을 물 300cc에 달여 하루 3번 나눠 식사 전에 복용하며 위령선 20ㅎdmf anf 100cc에 달여 하루 3번 나누어 마시면 효고가 잇습니다.

 

속단

허리와 다리에 힘이 없고 신허로 요통이 나타났을 때 속단 12g을 가루로 만들어 물 200cc에 달여 하루 3번 나누어 복용한다.

 

마삭줄

허리에 통증이 심할 때 말린마 삭줄 18g을 가루로 만들어 1회 6g식 하루 3번 나누어 식사 후 복용하면 좋다.

호두살

허리맥이 없고 허리가 시리면서 시큰할 때 호두살 12g을 넣고 쌀죽을 쑤어 하루 3번 나누어 복용하면 좋다.

 

 

파고지

파고지는 파 씨앗 입니다. 허리가 은근히 아프고 시릴 때 파고지 120g을 가루로 만들어 1회 4g씩 하루 3번으로 나누어 술에 타서 복용하면 좋다.

 

토사자, 우슬

신허로 허리가 아프고 무릎이 시릴 때 토사자와 우슬 각 12g을 술에 담갔다가 말린 다음 가루로 만들어 꿀을 가미해 1알에 1g씩 환으로 제조해 8알씩 하루 3번 식사 후에 복용하면 좋다.

솔잎 속단 위령선

 

 

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