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건강과 약용 식물235

고혈압 판정 고혈압 치료에 좋은 약초와 약재 고혈압 판정 고혈압 치료에 좋은 약초와 약재 성인병 하면 고혈압, 심장병을 제일 먼저 생각하죠 고혈압 이거 정말 무서운 질환입니다. 약 먹는다고 하루아침에 치료가 되는 것도 아니고 말이죠 고혈압을 치료하고 싶다면 먼저 체중을 줄여야 합니다. 체중을 몇 kg만 줄여도 혈압은 바로 조금 떨어지더라고요 그다음 약초나 약재를 사용해서 고혈압을 치료해 보세요 혈압을 떨어뜨리는 산약초 종류와 먹는 법을 알려 드리겠습니다. 고혈압 판정 고혈압은 진단기준이 의사마다 조금씩 달리 보는 것 같아요 경계에 있는 사람도 약을 먹으라는 의사 괜찮다는 의사 그렇지만 고혈압이라고 그러면 왠지 찜찜하죠 수치로 고혈압을 알아보겠습니다 정상혈압-수축기 혈압 120mmHg미만,확장기 혈압 80mmHg 미만 고혈압 전 단계- 수축기 혈압 .. 2024. 2. 23.
국화 원산지 성분 국화차 효능 국화 원산지 성분 국화차 효능 너를 마시면 손끝이 따뜻해 온몸에 너의 열기가 퍼져 국화차를 앞에 두고 떠오른 노래입니다. 요즘일기가 계속 안 좋으니 따끈한 차 한잔이 생각납니다. 국화차를 마셔보는 게 어떨까요? 커피에 익숙하다 보니 낯선 국화차 이지만 마시고 나면 몸이 고맙다고 인사를 하는 것 같아요, 국화꽃은 노란색, 흰색, 보라색등 품종에 따라 다양하고 꽃의 크기도품종에 따라 다릅니다.야생의 국화는 주로 산국,과 감국이 있습니다. 오늘은 국화효능과 국화차를 만드는 법을 알려 드리겠습니다. 국화 원산지 한국, 분류 국화과 여러해살이풀 용도 국화주,국화차,국회베게, 국화 성분 비타민A,비타민B,타키드린 아데닌, 프라이보노, 등이 들었습니다. 비타민A,비타민B,콜린,-감기,두통, 후라이보노-갈증해소,입냄새.. 2024. 2. 23.
콜라비 파종시기 심는방법 먹는방법 성분과효능 콜라비 파종시기 심는방법 먹는방법 성분과 효능 보라색의 동그란 콜라비입니다. 콜라비는 순무와 양배추를 교배해서 만들어낸 신품종입니다. 양배추의 콜, 순무의 라비,를 더해서 콜라비 가 탄생했습니다. 비타민C, 와 칼륨, 섬유질이 다량 함유된 채소이자 건강식으로 항암 효능이 뛰어나다고 알려져있습니다. 저도 콜라비를 생으로 그냥 자주 먹는데 포만감도 느끼고 갈증도 없애주어 자주 애용 하는 콜라비 키우는 법, 콜라비효능, 콜라비 용도, 알려 드리겠습니다. 콜라비 키우기 콜라비 파종시기-남부지방 3월 초순, 중부지방 3월 중순 콜라비 수확시기-품종에 따라 다르지만 파종 후 70일~90일 수확시기가 늦어지면 콜라비가 딱딱해지고 수분이 줄어들어 맛이 없어집니다. 콜라비 심기 콜라비가 자라기 좋은 환경은 토양 산도 p.. 2024. 2. 21.
우슬 특징 개화시기 채취시기 우계묵 만들기 효능 우슬 특징 개화시기 채취시기 우계묵 만들기 효능 생김새부터 쇠무릎 같이 생겼다고 해서 붙여진 이름 정말이지 무릎관절 안 좋을 때 먹으면 최고인 것 같습니다. 제가 얼마 전 무릎을 다쳤어요 뚝 하는 소리가 들리더라고요 정형외과에 물리치료 하러 며칠을 다녀도 신통치 않더라고요 그때 우슬 효능을 말하지만 말고 내가 먹어보자 해서 제가 직접 먹어봤습니다. 효과 만점이었습니다. 그래서 다른 산약초 많고 많지만 우슬부터 먹는 법 알려 드리겠습니다. 1. 우슬 분류 쇠무릎과 여러해살이풀 생약명 우슬 꽃말 애교 사용부위 뿌리 2. 우슬 특징 1. 여러해살이풀로 콩이는 40~100cm로 자랍니다. 2. 원줄기는 네모지고 곧추서며 가지가 많이 달립니다. 3. 줄기에 털이 있으며 뿌리는 가늘고 길며 황토색을 띠고 있습니다... 2024. 2. 20.
극락조화 원산지 꽃말 키우기 키우기 번식하기 극락조화 원산지 꽃말 키우기 물주기 번식하기 꽃들이 다 저마다의 개성을 뽐내며 피지만 이렇게 신비스러운 자태로 피는 꽃 몇 종 없을 거예요 제 개인적으로 너무나 좋아 하는꽃 극락조화입니다. 멋지게 하늘을 날아가는 새의 모습 시조새가 이를 닮았을까요 아님 원앙이 이보다 이쁠까요 꽃이 모양만큼이나 색상도 화려한 자태 극락조화 키우는 법 알려 드리겠습니다. 극락조화(Strelitzia reginae) 원산지 남아프리카 희망봉 분류 파초과 여러해살이풀 꽃말 신비 극락조화 특징 극락조화의 잎은 우리가 아는 바나나 모양 입니다.바나나 보다는 잎이 작습니다. 길쭉하게 자라나는데 잎의 길이는 1m정도에 이르고 잎끝은 타원형으로 생겼습니다. 극락조화랑 비슷한 잎을 가진 꽃으로 여인초가 있는데 여인초는 잎이 극락조화보다는.. 2024. 2. 19.
우엉 꽃말, 성질, 효능, 우엉 먹는 법, 우엉 꽃말, 성질, 효능, 우엉 먹는 법, 김밥 속에 나 홀로 멋짐 뽐내는 우엉 우엉이 들어있으면 김밥도 왠지 고급스러워 보이죠 우엉 뿌리는 반찬으로도 좋지만 약용으로도 아주 좋은 작물입니다. 고슴도치 모양으로 피는 꽃모양으로 관상용으로도 괜찮은 우엉 우엉 원산지 효능 알려 드리겠습니다. 우엉 국화과 두해살이풀-학명 Arctium lappa 꽃말- 괴롭히지 마세요 원산지 중국 특징 잎는 심장모양,어긋나기로 난다 개화시기 7월-8월 우엉 성질 우엉의 성질은 차고 맛은 맵고 쓴 편입니다. 우엉 의 우 자는 한자로 소우( 牛) 자를 사용합니다. 소가 잘 먹는다고 하여 붙여진 이름이며 가시가 많아 악실 이라 하고 우엉 줄기를 쥐가 지나가다가 걸리면 못 벗어난다는 뜻의 서점자로 불립니다.쥐가 섰다 서점자 참 기특.. 2024. 2. 18.
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