진흙 속에서 피어난 마음의 꽃 연꽃 효능 재배 방법 연꽃 명소 정보

고요히 물 위에 핀 연꽃 한송이 마음을 맑게 해주는 자연의 선물이죠

특히 비나 이슬이 내리기라도 한다면 잎에서 굴러내리는 물방울 또한 예술입니다.

햇살 머금은 꽃잎은 말없이도 많은 이야기를 꺼내죠 스님들은 연꽃과 대화도 한다죠

연꽃에 대해 알아보겠습니다.

 

연꽃 의미와 상징

연꽃은 불교에서 청정과 해탈의 상징으로 여겨집니다. 진흑탕 같은 현실 속에서도 맑고 고운 꽃을 피우는 모습은 우리 살

속에서도 많은 위로가 되죠

진흙 속에서 피지만 진흙에 물들지 않는다. 이 한마디는 연꽃이 주는 메시지를 잘 표현한 것 같아요

겉모습뿐만 아니라 내면의 단단함까지도 닮고 싶은 연꽃입니다.

 

 

연꽃 특징

연꽃은 수면 위에서 꽃을 피우는 다년생 수생 식물입니다. 겨울철 줄기는 지지만 이듬해 다시 자라나옵니다.

잎은 크고 둥근 형태이며 물을 튕겨내는 방수 성질을 갖고 있어요

수련과 헷갈리기도 하는데 연꽃은 줄기가 길어 꽃과 잎이 물 위로 높이 솟아오르고 수련은 잎과 꽃이 물에 거의 붙어 있어요

연꽃

 

연꽃 개화 시기

●서식지-연못, 저수지, 논 등 물이 고인 얕은 지역

●6월 말~8월 초에 핍니다. 꽃 색은 흰색, 노란색, 분홍색으로 핍니다.

 

연꽃 명소

1. 충청남도 부여 궁남지

백제 무왕이 조성한 우리나라 최초의 인공 연못으로 여름이면 분홍빛 연꽃이 연못을 다득 메우며 고즈넉한 분위기와 어우러져 여행자의 마음을 사로잡으며 매년 궁남지에서 연꽃 축제가 열립니다.

 

2. 경기도시흥 관곡지

600년 전통의 연꽃 군락지로 조선시대 세조가 즐겼던 수생연지가 보존되어 있습니다.

해마다 연꽃 축제가 열립니다.

 

3. 경기도 양평 양수리

경기도 양평 세미원을 비롯해 양수리 일대에 연꽃이 장관이며 여기에서도 해마다 연꽃 피는 시기에 축제를 열고 있어요

 

 

 집에서 연꽃 키우기

연꽃은 수생식물이기에 특별한 도구가 있어야 해요

대형 수조 또는 커다란 물통에서 재배할 수 있어요

연꽃의 씨앗은 발아가 잘 안 되기에 연꽃의 작은 뿌리를 사다 심는 게 좋습니다.

바닥에 진흙과 자갈 등을 갈고 심기만 하면 됩니다. 2주마다 물갈이를 해주면 연근 뿌리도 수확할 수 있습니다.

 

연꽃 효능

진정작용-연꽃잎과 꽃잎은 마음을 안정시키고 숙면을 돕는 효과가 있어 차로 많이 마십니다.

해독 이뇨 작용-연잎차는 체내 노폐물을 배출하고 부기를 ㄹ빼는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.

항산화-곷잎과 시앗에는 플라보노이드, 알칼로이드 성분이 풍부해 노화 방지에 효과적입니다.

다이어트-연잎자는 지방 흡수를 억제하고 변비 개선에도 효과가 있어 다이어트를 돕는 차로도 좋습니다.

 

 

연밥(연자유) 

연꽃이 지고 나면 남는 공그란 씨방을 연밥 또는 연자육이라 부릅니다.

조선시대 궁중에서 음식 만들 때 사용 되었고 지금도 한방차, 한과, 죽 등 다양한 요리에 활용되고 있어요

연밥 효능

심신 안정-불면증, 신경과미네 도움을 준다.

위장 건강-소화 기능을 돕고 속을 편하게 해 준다.

면역력 강화-단백질과 비타민이 풍부 면역력 향상에 도움을 준다.

혈당 조절-당뇨 예방에 좋다고 알려져 있다.

한방에서는 연자육을 심비허약을 개선하고 마음의 안정과 기력회복에 도움이 된다고 봅니다.

 

 

연꽃 마무리

꽃은 마음을 치유하고 시는 마음을 회복시킵니다.

연꽃은 단순히 보는 꽃이 아니라 우리 조상들이 예로부터 삶 속에 담아 온 지혜이기도 합니다.

눈으로 보고 차로 마시고 밥으로 즐기는 연꽃 지금 시작되고 있어요

눈 호강 연꽃이면 충분합니다.

연꽃

2025.06.12 - [화훼 과수 채소 원예] - 보라빛 향기 라벤더 키우기 효능 라벤더 축제 하는곳

보라빛 향기 라벤더 키우기 효능 라벤더 축제 하는곳

 

2025.06.07 - [화훼 과수 채소 원예] - 디키탈리스 파종시기 꽃말 개화시기

디키탈리스 파종시기 꽃말 개화시기