고혈압 판정 고혈압 치료에 좋은 약초와 약재

고혈압 판정 고혈압 치료에 좋은 약초와 약재

성인병 하면 고혈압, 심장병을 제일 먼저 생각하죠 고혈압 이거 정말 무서운 질환입니다.

약 먹는다고 하루아침에 치료가 되는 것도 아니고 말이죠 고혈압을 치료하고 싶다면 먼저 체중을 줄여야 합니다.

체중을 몇 kg만 줄여도 혈압은 바로 조금 떨어지더라고요 그다음 약초나 약재를 사용해서 고혈압을 치료해 보세요

혈압을 떨어뜨리는 산약초 종류와 먹는 법을 알려 드리겠습니다.

고혈압측정기

 

고혈압 판정

고혈압은 진단기준이 의사마다 조금씩 달리 보는 것 같아요

경계에 있는 사람도 약을 먹으라는 의사 괜찮다는 의사 그렇지만 고혈압이라고 그러면 왠지 찜찜하죠

수치로 고혈압을 알아보겠습니다

 

정상혈압-수축기 혈압 120mmHg미만,확장기 혈압 80mmHg 미만

고혈압 전 단계- 수축기 혈압 120~139mmHg,확장기 혈압 80~89mmHg

1기 고혈압-수축기혈압 140~159mmHg ,확장기 혈압90~99mmHg

2기고혈압 -수축기 혈압 160mmHg 이상 확장기 혈압 100mmHg 이상

 

 

고혈압에 좋은 약재

익모초

여자들 엄마들에게 좋다는 익모초 익모초는 논둑, 밭둑,에서 흔히 볼 수 있는 약재입니다.

주로 부인병 치료에 많이 사용하지만 고혈압 에도 좋습니다.

먹는 법은 익모초 25g을 달여서 하루 3번 식사시간 사이에 드시면 좋습니다.

 

두충

두충은 두충나무과 낙엽활엽 관목입니다. 중국이 원산지이며 예로부터 약용 나무로 재배하기 위해 중국에서 들여왔으며

그때 심은 두충나무들이 야생에 있습니다. 잎은 차로 마실 수 있고 수피를 고혈압의 치료에 사용합니다.

 

두충

 

다시마

다시마도 혈관병에 좋습니다. 혈관벽에 붙어 있는 콜레스테롤을 흡착을 예방해 주는데 말린 다시마를 가루로 만들어 하루 6g을 하루 3번 나누어 먹습니다.

 

 

우황 청심원

혈압이 높아 두통이 생겼을 때 우황청심환을 복용하면 두통이 사라집니다.

우황청심원 이란 바로가기로 알려 드리겟습니다.

 

 

진달래꽃

진달래꽃을 말려서 하루 9g을 세 번에 나누어 복용하면 고혈압에 좋습니다.

 

누리장나무

혈압이 높아질 때 잘게 썬 누리장나무 어린줄기 15g을 달여서 하루 3번 끼니 사이에 복용합니다.